癒しと上質な生活を手に入れましょう

ライフ

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6エリアの片付け術、15のセオリー-心地よい空間で生きる知恵

部屋が片付いていると気もちいいですよね。 「なぜ片づけるのか?」と聞かれたら、「気持ちいいから...

2020.03.17

ライフ



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行動心理学で実証された15のしぐさ-相手の心を読み解くヒント

「外からは見えない他人の心が読めたらいいのに」 これは、思考や言葉をもった人類特有の願望で、古...

2020.02.11

ライフ



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コミュニケーションスキルを上げる|心がつながる3つの交流術

コミュニケーションの手段が多様化する一方で、コミュニケーションスキルをアップしたいと思っている人...

2019.12.16

ライフ



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3つの分野で活用する行動心理学―外から見えない心を科学する

「人の心がわかったらいいのに……」と思うことは、誰にでもありますよね。 外から見えない「心」の...

2019.11.25

ライフ



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紫外線から目を守る4つの対策-目の老化予防のためにできること

年齢を重ねるとともに、視力を大事さを実感することはありませんか? 近年は、LEDの普及によって...

2019.05.29

スキンケア



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心と体の健康を保つ20種類のアミノ酸―生命の根源となった物質

今、アミノ酸やペプチドの注目度が高まっています。 健康維持に必要な栄養素として古くから知られる...

2019.05.20

ライフ



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産後骨盤矯正で快適な新生児育児を!

長い妊婦生活を経て大変な出産を終えてほっと一息ついたのも束の間、腰痛や股関節痛、もしくは尿漏れな...

2019.03.27

ライフ



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妊娠中期に気になる腹痛が続いたときの対処法

妊娠中期と言えばいわゆる「安定期」に入り、辛いつわりがおさまり体調が落ち着く人も増えて、妊娠中で...

2019.01.23

ライフ



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自己肯定感の高め方 他人軸から自分軸へシフトするための3ステップ

あなたは、自分の自己肯定感が高いと感じていますか? もし、そう感じられずにいるのであれば、そし...

2019.01.09

キャリア



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15分で理解する倍音とは?-さまざまな音質や音色を決める要素

楽器を演奏する人は、「倍音」という言葉を普通に使っていると思いますが、倍音とはなにかということを...

2018.12.26

ライフ



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