熟年離婚で幸せになるために準備すべきこと

日本では60歳で定年退職を迎えることが多いため、50代から健康な老後に備えて食生活や適度な運動に...

2019.08.11

パートナー・家族

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もっとも多い離婚の理由は何か？

厚生労働省が実施した「人口動態統計の年間推計」によると、2017年に離婚した夫婦は21万2000...

2019.08.10

パートナー・家族

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離婚を全面サポートする「離婚カウンセラー」という職業

厚生労働省が発表した2017年の「人口動態統計の年間推計」によると、2017年の１年間に離婚した...

2019.08.09

パートナー・家族

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ボディメイクを成功させる3つの秘訣－なりたい身体のつくり方

あなたは、どのような身体になりたいですか？ ボディメイクの原点はここにあります。まず、自分がな...

2019.08.08

ヘルス

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コンビニ飯から差し入れお菓子まで！疲れた時に頼りたいおすすめ食べ物

仕事もプライベートも忙しくて、なんだかグッタリ。今日は元気の出るものを食べたい！……と思ったとき...

2019.08.05

ヘルス

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目的別・進化がわかる化粧水最新情報＆プチプラおすすめ化粧水7選

最近は、スキンケアにおける化粧水の位置づけが微妙になってきたと感じませんか？ 以前は、スキンケ...

2019.08.01

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鉄分が心と体にもたらす6つの効果－女性に不足しやすい栄養素

家の中で立ち眩みがしたり、夏の野外で軽くクラっとしたりして、貧血を心配することがありますよね？ ...

2019.07.25

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毛穴の黒ずみ解消！洗顔ブラシの使い方

正しい洗顔方法で、毎日きちんとお手入れしているのに、どうしても肌のくすみや毛穴の黒ずみが解消され...

2019.07.24

スキンケア

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